蔬菜水果专注力训练词语

1、听词语举手。具体训练方法：父母找一串物品词语，需要包含各类物品，给孩子规定，当孩子听到水果的时候就举起右手，当听到家用电器的时候就举起左手。复述有声故事。

2、这种游戏也可以将孩子的注意力吸引过来，让孩子不容易分神。游戏方法：准备一定数量的字卡，里面包含不同的种类，比如水果、蔬菜、交通工具等，依次读卡，让孩子听到某一类词语时，举起手。

3、码积木(适合13～18个月宝宝)：准备一些积木，教宝宝把积木码起来，然后推倒再来，这样不仅能提高宝宝的注意力水平，还能促进其精细动作的发展。

4、让孩子的注意力在欢声笑语中集中到自己身上。这种训练方式既能锻炼孩子的脑力，考验其敏捷性和思维性，有效开发智力，而且还能提高孩子的观察力和注意力。

5、听词语举手 具体训练方法、父母找一串物品词语，需要包含各类物品，给孩子规定，当孩子听到水果的时候就举起右手，当听到家用电器的时候就举起左手。

6、美国科学家最近发现，草莓等蔬菜水果中含有一种名叫非瑟酮的天然类黄酮物质，它能够刺激大脑信号通路，从而补脑提高记忆力。

7岁专注力的训练游戏

1、专注力训练9个小游戏 静止乒乓球训练（3～8岁）让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。

2、游戏名称：奇妙的数字 训练目标：视觉敏捷性、分辨性，提升专注力。适用年龄：7—10岁。

3、岁专注力的训练游戏1 舒尔特方格法 舒尔特方格法是世界上公认的提升专注力的好方法。家里只需要有纸就能轻松培养孩子专注力。

4、圈字 游戏 ： 家长在纸上写出一长串数字，一式两份，家长和孩子同时比赛，看谁又快又好的做完。

专注力训练词汇分类

专注力的训练有行视、抛视、速视。行视：以中等速度穿过房间、教室、办公室，或者绕着房间走一圈，迅速留意尽可能多的物体。回想，把所看到的尽可能详细地说出来，并写出来，然后对照补充。

描写注意力集中的词语 专心致志、全神贯注 、一心一意、聚精会神、全神倾注 专心致志 [ zhuān xīn zhì zhì ]【解释】：致：尽，极；志：意志。把心思全放在上面。形容一心一意，聚精会神。

二：注意的分类：1：不随意注意 （1）不随意注意的定义：也称为被动注意，是预先没有目的，也不需要意志努力的注意。不随意注意往往实在周围环境发生变化时产生的，有时也依耐于人本身的内部状态。

专注力的训练内容 体觉能力训练：包括触觉、前听觉和本体觉等内容训练。可促进幼儿触觉感知、身体协调、平衡等能力发展。

注意力集中训练的方法：舒尔特方格、拼图、反口令的游戏、大声读书、营造比较舒适、安静的环境、在一段时间内只做一件事、听数报数法、数数法、物理隔绝法、劳逸结合等等。

数字记忆游戏：数字记忆游戏可以帮助训练专注力和记忆力。游戏的规则是，在一定时间内记忆一串数字，并在时间结束后回忆出来。难度可以逐渐增加，例如数字串长度逐渐增加或时间逐渐减少。

七岁男孩专注力训练

训练七岁孩子专注力最有效的方法2 钟表训练 让孩子拿一块钟表，看它1分钟的走动，假如1分钟内注意力没离开秒针，就延长观察的时间到两三分钟。

培养7岁儿童专注力训练小游戏 游戏名称：说号码 训练目标：复述数字可以锻炼孩子的专注力、记忆能力。适用年龄：4—7岁。

对于7岁的儿童，能够集中注意力的时间大约在15-20分钟，所以当孩子能够认真学习一段时间后，家长应该给孩子适当的自由活动时间，让孩子放松一下紧绷的神经，通过这样劳逸结合的方式，才能让孩子在学习时更加专注。

每天拿出10分钟左右的时间，让孩子为父母读一则小故事，孩子在读书的过程中，尽量不读错、不丢字、不断读。这样一来他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，一段时间后孩子的专注力就能提升了。