早上起来后先吃早餐还是先刷牙
这需要根据自身习惯自行选择。早上起来后如果先刷牙后吃饭，吃饭的时候更加有食欲，且也可以在一定程度上预防龋齿的发生。刚起床时，牙齿上可能会有一些牙垢，进食后会和口腔中残留糖分发生化学反应，进而腐蚀...
长寿的秘诀是什么
别小看短短的3分钟，它可能对你的健康有长久的影响。下面，我们为您介绍生活中10个能起着神奇养生保健作用的3分钟。 1、刷牙持续3分钟。...
牙刷多久换一次最好（关于牙刷的使用期限）
刷牙是每天必须要做的事情，牙刷当然是必不可少的。 牙刷就像面巾，一个牙刷不是可以用一两年吗？ 这是不正确的。 牙...
