保护耳朵的小常识口诀

金耳勺金牌采耳培训保护耳朵的方法：在平时的生活中要注意远离噪音大的环境(也不要长时间戴耳机，特别是睡觉的时候)，游泳，洗澡，洗头时要注意保护耳朵。

远离噪音源、正确戴耳机、症状早发现、用耳要卫生、饮食补点锌、心情要放松等。远离噪音源：尽量远离如鞭炮声、KTV等具有强噪声的环境。其次，还应避免长期持续的噪声刺激，如随身听、机器轰鸣声、电话声等。

戴耳机听音乐时为了保护耳朵，避免听力受损，应注意以下几点： 控制聆听的音量： 用耳机音乐应注意减小音量，以柔和不刺耳为宜。 用耳机收听音乐时应遵循“60—60”的法则。

小眼睛，亮晶晶，脏手揉眼看不清。鼻子呼吸闻味道，常抠鼻孔可不行。耳朵就像两兄弟，噪音太大不好听。嘴巴说话尝味道，手放嘴中易生病。保护五官做得好，小朋友会更聪明。

保护听力的首先要爱护你的肾，还有就是按摩穴位。肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。年老体虚者可在医生指导下服用一些补肾的药物，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对于保护听力颇有裨益。

用双手拇、食指捏耳上部，先揉捏此处，然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次，此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。

幼儿园健康教案保护耳朵

1、幼儿园健康教案保护耳朵 篇1 活动目标： 懂得保护自己的耳朵，并学会正确的自护方法。 知道3月3日是爱耳日，增强幼儿自我保护意识。 活动准备： 多媒体、乐器。 活动过程： 导入激趣。

2、幼儿园中班健康教案：爱护自己的耳朵1 活动目标 初步了解耳朵的结构，了解耳朵的作用。会区分噪音及保护耳朵的方法。

3、小班常识保护耳朵教案 幼儿健康领域教案保护我的耳朵 活动目标： 懂得保护自己的耳朵，并学会正确的自护方法。 知道 3月3日 是爱耳日，增强幼儿自我保护意识。 活动准备： 多媒体、乐器 活动过程： 导入激趣。

保养耳朵小常识有哪些

1、常言道“耳不挖不聋”是有一定道理的。 3。 防止蚁蝇昆虫入耳 夏天小孩在室外乘凉睡觉时，常有小昆虫、蜈蚣等误入耳道，中耳炎患者耳朵流脓有腥臭味，易引诱苍蝇入耳，应有专人看守和自我防护。

2、金耳勺金牌采耳培训保护耳朵的方法：在平时的生活中要注意远离噪音大的环境(也不要长时间戴耳机，特别是睡觉的时候)，游泳，洗澡，洗头时要注意保护耳朵。

3、③防止外耳道内进水，在游泳，洗澡，洗脸时，带上耳塞，避免污水进入耳内发生耳病。

爱耳小知识

健康小常识之吃一些稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等；饮食要清淡，油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。

为什么爱耳节(保护耳朵的节日)要定于3月3日 1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。

按摩耳垂前后的翳风穴（耳垂与耳后高骨之间的凹陷处），和听会穴（耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期坚持下去有明显效果。

预防耳内进水，防止外耳道发炎我们的外耳道深达5~3厘米，而且还不直，外耳道皮肤还有许多纤细的绒毛。游泳或洗澡、洗头时耳内进水，水不容易出来，会诱发急性外耳道炎，如果治疗不及时会导致听力下降。

幼儿园中班健康教案:爱护自己的耳朵

1、幼儿园中班健康教案：爱护自己的耳朵1 活动目标 初步了解耳朵的结构，了解耳朵的作用。会区分噪音及保护耳朵的方法。

2、幼儿园健康教案保护耳朵 篇1 活动目标： 懂得保护自己的耳朵，并学会正确的自护方法。 知道3月3日是爱耳日，增强幼儿自我保护意识。 活动准备： 多媒体、乐器。 活动过程： 导入激趣。

3、“耳朵是娇嫩的器官，挖耳朵的工具不容易控制，稍不留意就会让耳朵受伤。” “冬天天气寒冷，我们可以用围巾或者专门的护耳保护自己的耳朵不被冻伤。

4、--教师引导幼儿说出，除了保护自己的耳朵在日常生活和学习中，还要注意不伤害别人的耳朵。 --教师带领幼儿学小花猫走路离开活动室。

5、幼儿园中班爱耳日活动教案3 活动目标： 感知和分辨日常生活中一些不同的声音，发展听觉。 知道耳朵能听声音，要保护好自己的耳朵。 活动准备： 会发声音的小乐器、课件《机灵的耳朵》。

6、幼儿园中班健康教案 篇1 活动目标： 能在游戏中学习控制自己的身体。 乐意模仿机器人，能根据指令迅速变换动作。 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。 知道人体需要各种不同的营养。

小班常识保护耳朵教案

小班常识保护耳朵教案 幼儿健康领域教案保护我的耳朵 活动目标： 懂得保护自己的耳朵，并学会正确的自护方法。 知道 3月3日 是爱耳日，增强幼儿自我保护意识。 活动准备： 多媒体、乐器 活动过程： 导入激趣。

介绍耳朵的作用：小朋友你们知道耳朵是用来干吗的吗？(幼儿回答)先请幼儿用耳朵去听音乐，然后请幼儿用双手捂住耳朵，感受一下能否听到声音。 幼儿讲感受，知道耳朵的作用很大，可以听出不同的声音。

耳朵有这么多的本领，我们应该怎样保护好耳朵呢？(教师根据孩子的回答进行梳理提升) 小结：我们知道了要保护耳朵，我们就不可以发出噪音、不能把东西塞在耳朵里、不随便挖耳朵，我们要保护耳朵，保护身体，做个健康宝宝。

幼儿园爱耳日活动小班优秀教案1 活动目标：感知和分辨日常生活中一些不同的声音，发展听觉。知道耳朵能听声音，要保护好自己的耳朵。活动准备：会发声音的小乐器、课件《机灵的耳朵》。

幼儿园爱耳日小班教案2 活动目标： 使学生知道每个人都有两只耳朵，耳朵可以听声音，懂得保护耳朵的重要性。 通过游戏使学生养成认真倾听的习惯。