蜜雪冰城柠檬水热量是多少?

蜜雪冰城冰鲜柠檬水热量主要在200卡至350卡左右。柠檬水（Lemonade ；lemon juice），一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，是一种常见饮料。柠檬水含有丰富的维生素，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

一杯蜜雪冰城柠檬水热量大概是50大卡。因为门店所使用的都是新鲜的柠檬，然后搭配蜂蜜调制而成，整体热量比较低，喝上一杯柠檬水，仅仅只需要散步14分钟，就能够消耗完所有的热量。

蜜雪冰城柠檬水热量是2大卡/100g，100g柠檬水所含热量需要散步4分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物0.30克；脂肪0.06克；蛋白质0.05克。

一杯蜜雪冰城柠檬水的热量大概是50大卡左右。

吃柠檬皮有什么好处?

1、开胃消食。柠檬皮中含有丰富的柠檬烯和大量挥发油这些物质在被人体吸收后，能促进唾液胃液等多种消化液分泌，会让人有种胃口大开、食欲大增的感觉，而且它能促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能。去除异味。

2、柠檬皮的药性温和、味道苦涩，主要的功效有健胃、止痛、祛痰等。柠檬皮既可内服也可外用，内服的方式为煎服，日用量为9-15g。详细的功效与作用如下：炎症潜伏在每一个人的体内。

3、健脾开胃 柠檬皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症。柠檬皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症。

柠檬怎么吃?

柠檬可以直接吃，也可以加蜂蜜泡水喝。直接吃会比较酸，所以喜欢柠檬风味的可以泡水喝。

把柠檬切片，丢几片在凉水杯里，放在冰箱里冰一下，喝冰镇柠檬水。泡在温水或凉水中，新鲜的柠檬皮有减肥、排毒、去火的功效。 把柠檬切片，做鱼的时候，洗完鱼可以用柠檬去腥。放冰箱内可以去除异味。

生食。将柠檬鲜果洗净，直接食用。糖渍柠檬。将柠檬鲜果洗净切成片，按0.5公斤柠檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶渍放3-4天，即可兑凉开水饮用。烹饪有膻腥味的食品。

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1、舒缓眼部疲劳小窍门：用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。 27 、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。

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3、种好用生活常识包括：怎么去除标签：用吹风机热风对着标签吹，等标签被吹热后，用手撕下即可。

4、刚宰杀的鸡有股腥味，如将宰杀好的鸡放在盐、胡椒和啤酒的混合液浸一个小时，异味即除。 8抹牙膏止血止痛防感染，小面积皮肤损伤或烧烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛防止感染。

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4、田园绿与柠檬绿有明显的区别。2 田园绿是一种比较柔和、自然的绿色，看起来像是草丛、丛林中的绿色，而柠檬绿则更加明亮、刺眼，带有一些黄色的色调，看起来更像是柠檬皮的颜色。