中医保养耳朵小常识

1、因为辐射对人体的伤害是积累性的，所以每次通话时间尽量不要超过5分钟；用手机最好是两个耳朵交替听，否则一边耳朵听得时间长了会偏头痛；另外，用手机最好配备防电磁辐射装置。

2、因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。 (二)、戒挖掏 还有就是不要经常的去掏耳朵，或许掏耳朵非常的舒服，但是千万不要经常掏耳朵，对耳朵的伤害非常大。

3、鸣天鼓是把双手的劳宫穴放到耳朵上，叩击头枕部的穴位，中医里面认为肾开窍于耳，而耳部鸣天鼓这个动作对于人体的肾经有着疏通经络的作用，经络疏通以后有利于人体排毒。

幼儿耳朵保健常识

1、父母应教导儿童不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。耳朵的清洁耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，毋须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。

2、活动目标：懂得保护自己的耳朵，并学会正确的自护方法。知道3月3日是爱耳日，增强幼儿自我保护意识。初步了解健康的小常识。培养良好的卫生习惯。了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

3、保护耳朵的常识 金耳勺金牌采耳培训保护耳朵的方法：在平时的生活中要注意远离噪音大的环境(也不要长时间戴耳机，特别是睡觉的时候)，游泳，洗澡，洗头时要注意保护耳朵。

4、积累自我保护的经验。活动目标：了解耳朵的特征，懂得耳朵的用处大。知道耳朵可以听见声音，知道保护耳朵的重要性。培养幼儿乐观开朗的性格。教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

幼儿园关于如何保护耳朵的教案

1、引导幼儿用镜子观察耳朵，为后面准确区分各部位做准备。 结合教材上的耳朵解剖图请幼儿看多媒体课件(耳朵的结构图)——采用多媒体教学法与多渠道参与法，让幼儿在观察后说，在看后了解在参与后掌握耳朵的各部位名称。

2、更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品。 (6)不戴耳环。有些小女孩喜欢扎耳朵眼，佩戴耳环、耳坠等装饰物，这对耳朵也是有害的。耳朵皮肉很稚嫩，上边挂个金属物，玩时容易将耳朵拉扯坏。

3、幼儿园中班健康教案：爱护自己的耳朵1 活动目标 初步了解耳朵的结构，了解耳朵的作用。会区分噪音及保护耳朵的方法。

4、今天，小朋友们要懂得保护自己的耳朵，不能将东西塞进耳朵，说话要轻声，不大声说话等。

5、活动目标 了解耳朵的功能，对人体的作用。知道如何保护耳朵。活动准备 录音机、磁带、图片 幼儿已有相关知识经验分析 幼儿知道耳朵的重要性，是我们了解外界环境的重要器官，但对于如何保护耳朵了解较少。