怎么样是情商高的表现?

1、戈尔曼和其他研究者认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。值得指出的是，情商固然包括人与人互动的层面，但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪。

2、情商高的六大表现：能很好地驾驭情绪、不指责不抱怨、沟通能力强、对生活充满抱负与激情、乐于帮助别人、不卑不亢、有自知之明。

3、情商高的五大表现有：自动自发、目光远大、情绪控制、认识自我、人际技巧。高情商者做一切事情的动力来自于内部，有很强的自觉性、主动性和自发性。决定做一件事后，没有完成是不肯罢休的。

4、情商高的十种表现\x0d\x0a第一：不抱怨、不批评\x0d\x0a高情商的人不批评、不指责别人；不抱怨、不埋怨。其实，抱怨和职责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的。

如何让自己的情商变高呢?

多赞美、少是非：我们多赞美别人，会让人更喜欢我们，也让我们的关系更好，要懂得察言观色，不要搬弄是非。2认识自己的情绪：随时随地都能体察自己的情感，依靠本能的偏好来做出决定。

降低负面的情绪，负面情商过多，容易影响我们的情绪，会对我们的主观判断带来影响，所以，降低负面情绪可帮我们提高情商。

情商高的人懂得先正视情绪，然后再管理好情绪。人都有负面情绪的时候，应学会转移刺激，做对身心健康有益的事达到转移注意力的目的地，并告诉自己：要做情绪的主导者，而不是情绪的奴隶。

如何做到情商高

如何做一个情商高的人呢1 情商高的人心态好，友善，包容 情商高的人，不管对生活，工作还是感情都保持热情和激情。让好的情绪伴随每天。

如何做到情商高1 多夸赞别人，特别是对于男同事来说，见到了女同事，多夸其漂亮准没有错。如果在有的时候，别人在自嘲，这个时候是别人在谦虚，自己万不可以附和说是这样这样之类的话。

正能量满满：一个情商高的人，生活往往都是积极乐观，充满正能量。提高情商是一个比较长远的过程，一定要循序渐进的去提升。

学会划分恰当的心理界限，是提升情商的第一步。因为情商的核心是人际关系。 找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来。