30岁了,只有高中学历,怎样提升自己的能力才不会被社会淘汰

1、第一多读书，读诸子百家，读文学，读厚黑学，读公务员书，啥书都可以读。二运动，每天跑跑步，做做仰卧起坐、俯卧撑，动起来，不要窝着。

2、看你自己的兴趣吧。可以学汽车美容，学销售，甚至还可以当服务员。

3、推荐学厨师。学厨师没有年龄与学历的限制，只要你想学、只要你喜欢，你就可以学，兴趣是最好的老师。传统理念与现代经济的融合，为厨师行业带来了翻天覆地的变化，厨师以其独特的职业优势，成为国家解决就业问题的重要突破口。

4、岁了，只有高中学历，怎样提升自己的能力才不会被社会淘汰你好，现在的社会确实是一个学历的社会，建议你可以提升下自己的学历，学历和能力都并肩的时候，就不怕被淘汰了。

5、学习的时候一定要好好学习，争取考上一所优秀的大学。毕业以后，争取进一家优秀的公司。多加班，多努力，少休假，尽快提升工作能力和水平，这样你才有可能获得更多的升职加薪的机会，你才有可能过的更好。

30岁女生需要提升的五大能力

坚持早睡早起，早上思维最敏捷。坚持锻炼，保持身体健康，让自己保持充沛体力投入到工作中；坚持早睡早起，养成自律的习惯。早上是人的思维最敏感的时候，可以做一些重要的事情。

保持身材 脂肪和赘肉会在30岁后开始积淀在体内，保持身材不仅是健康之举，而且能让自己保持自信。

找到自己喜欢的工作。职场也是个人才市场，明白市场需要怎样的人才，自己是怎样的人才，自己与市场匹配。认识自己，确定自己喜欢、擅长并适合的工作，找到方向。

30岁怎样提升学历?

网络教育和电大教育呢，相对来说就是最简单的了，当然也是含金量最低的啦，毕竟不需要付出太多，它不需要考试，只需要具备要求的学历便可以注册入学。

成人想要提升学历可以通过自学考试、成人高考、网络教育、电大。自学考试 适合人群：想要通过自己的努力提升专业层次，增加综合素质，提升竞争能力等，通过自考获得一个含金量最高的学历。

成人提升学历有四种方式：自学考试、成人高考、网络教育、开放大学。

目前我国学历提升有四种方式：自考、成考、国家开放大学和网络教育，选择哪种方式不是一言两语能够判断的，还需要根据自己的实际情况以及工作情况决定。下面就详细介绍一下各种方式：自学考试 自学考试是“宽进严出”。