生活中的职业女性压力大,其中原因是什么?

1、生活压力：传统思想观念的束缚。自古以来“男主外，女主内”的性别角色观念固执地存在于人们的思想中，重男轻女的现象也仍然存在，社会大部分人依然普遍认为生儿育女、相夫教子、操持家务是女性的责任和义务。

2、②女性事事追求完美的心态是造成压力感的主要原因。女性追求完美，对家庭、事业抱有太多的理想，目标制定过高，对自己要求过于苛刻，而社会同现实又往往会打破这种幻想，令其感到恐惧、无所适从。

3、女性倾向的价值观可以压制暴力，原因是性别之间生物差异造成的心里遗产。男性为了争夺得到女性的机会，更加具有暴力倾向。而为了不让自己的孩子成为失去父母的孤儿，女性则有更强烈的躲避危险的动机。

4、因为现在的女性越来越追求男女平等，甚至他们想要比男人做得更好，他想要证明自己其实也很优秀的。

职场女性心理的六座“大山”

心理疲劳 随着工作年限的增长，很多例行工作变得重复而枯燥，职业女性对工作的新鲜感逐渐减少，不少人出现了莫名的疲劳。她们担心这种来自心理的疲劳会降低工作效率，也会削弱自己的竞争力。

缺少知音，惧怕寂寞。这可能是现代人为获得物质生活的富足而付出的代价。生活和工作的繁忙看似充实，实则许多女性闲下来时会希望找到倾诉自己烦恼、幻想与情感的对象。但是这种需求往往难以实现。目标游移，心理失衡。

工作倦怠症。大多数有一定工作经历的女性都曾有过“疲惫、皮肤状态不佳等”相关症状，对工作提不起精神，甚至产生转换角色、到完全陌生的环境或从事完全不同职业的想法。缺乏安全感。

职场妈妈为何压力大?

1、女性心理专家表示，内外环境的双重压力会对职场妈妈造成严重的心理负担，职场妈妈要学会适当地进行调节，同时，不应该一方面对女性给予更多责任和期待，社会尤其是家庭中的男性要给予她们更多包容和理解。

2、过高期望与期望难以实现的矛盾 不少职业女性事业心较强，对自己的期望比较高。

3、作为职场妈妈，她有两个身份压在头上。一个是职场人士，一个是母亲。如果单纯只是已婚职场女性的话，她们可能还没有这么大的压力。

4、职场妈妈因为白天都主要忙于工作，母乳量也都会主动减少，所以也有许多职场妈妈在坚持了一段时间后，因为母乳量的减少，都会选择给孩子断奶，也有一些公司人性化的设计了，母乳室这也给一些职场背奶妈妈们提供了便利。

5、另外还有很多外在的因素，也会对职场妈妈带来很大的压力。一方面是用人单位的歧视，经过调查大部分的女性认为自己在生育以后对于职场的发展有一定的影响。

6、其次，职场妈妈还面临着经济上的负担。由于需要支付孩子的教育、托儿等费用，所以职场妈妈的经济压力也比较大。同时，在某些情况下，职场妈妈还可能需要承担家庭的经济支出。