颜怡颜悦吐槽女性的职场压力大,现在职场女性的压力来自哪?

1、工作中充满不平等。而且还有一个压力的来源就是工作中处处充满不平等。

2、工作压力：职场女性通常要面临与男性同事一样的工作压力，但也面临更多的挑战，如不断学习、更新自己的技能，同时处理更多的社交和人际关系问题，这些可能会导致女性感到更大的压力。

3、(3)家庭因素。婚姻、家庭对于女性的压力也很大。而职业女性不仅要承担工作压力，而且还要花相当大的精力在家庭和孩子身上。

4、很多的人也都觉得职场女性是比较有压力的，因为不少的公司也都主要以男性为主。还有很多的地方也都存在着对女性的歧视，其实这种思想也是很不好的。所以说大家也是应该改变一下思想和看法，因为女性也是非常有能力的。

5、首先是就业压力。虽然说社会早已实现了男女平等，然而，在真实的职场中，女性的生存空间还是比男性要小。特别是在一些特定领域，女性想要站稳脚跟比男性要难的多，比如网络行业、厨师行业以及电子行业等等。

6、角色冲突，在职场中扮演女强人，在家庭中还要扮演贤妻良母，当两者发生冲突的时分，会让女人心思发生很大的压力。

当代中国女性在职场中会遇到哪些压力

加班加点，长时间超工作量，带来使身体疲惫的压力。职场竞争激烈，优胜劣汰，对身心带来巨大的压力。女性比男性私事情多得多，职场上、薪酬上有时会遭到被歧视压力。

招聘歧视。在招聘过程中，很多女性都已经遇到过“性别歧视”。由于国家已经出台相关法律法规严格禁止招聘歧视，很多岗位没有明面上写出只限男性，但是实际上这种“潜规则”一直都在。

二是家庭压力。现代社会对女性的要求是既出得厅堂又下得厨房，既要挣钱养家又要貌美如花。同在工作，同在职场，在事业和家庭出现矛盾的时候，总是要求女性放弃事业发展，把精力放在家庭里。

职业女性容易出现哪些心理压力呢?

1、这种压力主要表现在： 职业角色与家庭角色的矛盾 工作单位要求所属成员（包括女性）具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。

2、职业倦怠。大多数有一定工作经验的女性都有与“疲劳、皮肤状况不佳等”相关的症状，而且在工作中也提不起精神，甚至有换角色的想法，去一个完全陌生的环境或者从事完全不同的职业。不安全感。

3、过高希望与期待难以达到的矛盾许多岗位女性责任心较强，对自身的希望非常高。

4、缺乏乐观精神：很多职业女性遇到事情，只能够看到事情的表面和阴暗的一面，总是能够预测自己，可能会出现不顺和失败，常常会因为抱怨而失去施展才华的好机会。

职场女性压力大,有哪些身体表现?

腹痛、焦虑和压力也是女性胃痛的原因之一，压力水平最高的人患胃痛的几率是放松的人的三倍。女人必须释放压力，让自己在生活中感觉更好。一定要锻炼身体：不管你有多忙，最好每天花30分钟锻炼身体。

失眠。长期压力过大，会让人处于神经紧绷的状态，在睡觉时总是焦虑，难心静下心来进入睡眠状态。如此一来，大脑难以分泌足够的褪黑素来进入睡眠，就很容易造成失眠的情况。体重增加。

经痛：据哈佛大学研究发现，与一般的女性相比，压力大的女性其发生经痛的几率比前者高出两倍。 面部出现痤疮：据维克森林大学皮肤病学教授吉尔尤斯帕维齐表示，压力增加的话会引起体内激素分泌不平衡，从而导致面部容易出现痤疮。

工作上或者生活中，碰到一点琐事就闹脾气，难道说女性更年期来啦？放松心态，你仅仅累的。怎么缓解：平常多饮水，假如身体缺水的话，也会造成无力感，因此就算是工作中再忙也需要找一个时间饮水。

压力的具体表现主要是在工作方面，无论是科研开发还是生产销售，都要竞争。工作任务多，难度大，时间紧，人员少，资金不足，技术落后等，都会造成巨大的压力，具体表现在以下方面。

躯体焦虑的症状可涉及身体的每个系统。主要表现如下。 呼吸系统症状：胸闷、气短、呼吸困难、喉部有异物感，严重时甚至出现窒息。好像有什么东西压在我的胸口。 心血管症状：血压升高、心跳加快、胸闷、胸痛、眩晕等。

职场女性都会有哪些心理负担

1、职业女性普遍存在缺乏安全感的现象，心理承受能力是比较差的，有一种朝不保夕的危机感。同时，长期的艰辛劳作，会使他们感到心身疲惫而心生厌烦。长期如此，就会导致她们的心理失衡，那么心理压力就会越来越大。

2、缺乏自信心 当工作上遇到挫折或者事业发展不顺利时，他们会怀疑自己的能力。因为缺乏一定的自信心而消耗了时间和精力，减弱了向上的心理。另外，信息时代发展速度很快，而且知识更新速度快，这让很多职场女性出现恐慌感。

3、职业女性普遍缺乏安全感，心理承受能力不强，有危机感，朝不保夕；同时，长年累月的辛苦工作往往让他们感到疲惫和无聊。长此以往，会使他们心理失衡，健康过早衰退。缺乏自信。