各种水果小知识

1、各种水果小知识1 第心肌梗塞的病人，不宜食用：苹果，柿子和莲子，这些水果容易引起便秘，可能使病情加重甚至危及生命。

2、蓝莓不仅护眼，还是纯天然染料。大家都知道，吃蓝莓有护眼的作用，但是不知道蓝莓还能当染料。话说有位名叫哈洛德·布美塔特的丹麦国王，他曾统一大片的欧洲土地。

3、哮喘禁忌。少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。1．益眼、润泽皮肤。2．解毒消滞、降压。3．止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

4、四季水果养生小常识 春季我们可以选择梨、香蕉、木瓜、樱桃、梅子、桃子、无花果；夏季可选择西瓜，龙眼、荔枝、芒果、葡萄、杨桃、椰子；秋季可选择栗子、苹果、甘蔗、文旦、柿子、枇杷；冬季可选择橘子、核桃、番茄、红枣。

5、苹果不是一年四季都可以摘 苹果成熟期是在秋季的9-11月，但苹果耐储存，只要保存得当就算放很久也会很新鲜，市场上大部分的苹果都是从冷库拿出来。

养生小知识火龙果(四季水果养生小常识)

火龙果营养丰富、功能独特，它含有其他植物少有的植物性白蛋白和花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃；女性月经期间也不宜食用火龙果。

预防贫血 火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。防止血管硬化 火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。

求各类水果的营养价值,以及治病功效

各种水果的好处与功效2 火龙果 火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有很多作用。它能够排毒解毒，尤其对于重金属解毒功效明显。

水果的营养价值与作用1 猕猴桃 猕猴桃含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、钠、钾及硫等，还含有胡萝卜素。另外还具有药用价值，适用于消化不良、食欲不振、呕吐及维生素缺乏等症。

降血压的水果：山楂、西瓜、梨、菠萝。含有叶酸的水果：苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。叶酸帮助胚胎神经系统的良好发育，预防孕妇贫血。

哪些水果常吃可治病

西瓜是很好的降温“凉”方，也是中医的天然退烧药。如果觉得自己额头有点发热，就会赶紧喝杯西瓜汁，西瓜利尿，很快就能把体温降下来。特别提醒：西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，引起腹痛或腹泻。

西瓜是夏季人们最爱吃的水果了，西瓜的水分非常的多，所以可以很好的起到解渴的功效。吃西瓜对于调节血压的好处是很多的，一般喜欢吃西瓜的人，血压会更加的正常，不会太高，也不会太低。

梨除是甜美的水果之外，它的药用价值也很大。它能祛风热、凉心润肺、除火消痰。

治病的水果 重金属中毒：火龙果。火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。