发给顾客的养生短信

1、) 冬季养生：一要少出大汗，二要健脚板，三要防犯病，四要水量足，五要调精神，六要空气好，七要粥调养，八要入睡早。

2、每日给顾客的.养生短信1 养生之道：平时宜打开门窗通风，卧室宜干勿潮，被褥勤晒杀菌除湿；床头可摆薄荷油，有祛病毒功效。

3、给顾客的`养生心语短信 1) 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。2) 智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。3) 房宽地宽，不如心宽。

4、冬日的忙碌，渐渐忘记了时间的脚步；平日里，多变的是天气，不变的是友情：冬已至，天愈冷，朋友保重要当心；天愈寒，情义浓，问候短信传真情。

夏季养生健康小知识简短

1、热毛巾擦身：夏天，人的脸面和躯干难免多汗，及时擦汗可促使皮肤透气，但必须用热毛巾，才能适应人体降温节律。

2、夏季睡眠午睡的时间不宜太长，最好在一小时以内。这里要提醒一下，不能由于午睡时间短，就草率从事，亦要注意睡眠卫生。

3、夏季养生健康小知识简短1 夏季应坚持“晚睡早起中午休”早上空气新鲜，起床后到室外活动有利于健身；中午气温高，适当午睡可补充夜眠不足。

梅雨季节发给顾客的养生知识

1、梅雨季节的生活小常识： 大理石地面，小心防滑。现在很多新小区都很漂亮，环境布置上也下工夫，不少小区路面都用的是大理石。可连着两天阴雨，大理石就返潮了，走上去特别滑，真要当心。

2、家世比家居为您解保持家居衣物干燥梅雨期湿度大，真菌很活跃，皮肤癣容易在身体各部位蔓延，运动或流汗后应立即沐浴、更衣，保持干爽。 少穿又厚又紧的牛仔裤或紧身裤，尽量穿棉质内衣。

3、梅雨季节养生要点1 保持家居衣物干燥 梅雨期湿度大，真菌很活跃，皮肤癣容易在身体各部位蔓延，运动或流汗后应立即沐浴、更衣，保持干爽。少穿又厚又紧的牛仔裤或紧身裤，尽量穿棉质内衣。

4、在梅雨季节应做到以下保健措施，做好梅雨季节养生：避免外湿伤身 尽量少在潮湿的地方。

5、这个时候，就需要 健康 合理的 养生 知识来解决问题了。 让我们来看看，梅雨季节 养生 指南。