淡菜干是什么东西？淡菜干是贝壳吗？很多人都不知道淡菜干是什么，其实它是属于海鲜类产品，味道鲜美。那么，淡菜干是下奶还是回奶的？都不属于哦！具体可以看看本站提供的介绍。

　　淡菜干是常见的海鲜产品，它的肉很好吃，价格也不高，因此受到了公众的喜爱，淡菜干是用贻贝肉制成的海鲜，淡菜干既美味又营养，它们包含蛋白质，维生素，钙，磷，碘和其他营养物质，它们可以与许多食物一起使用，并具有一定的药用效果。

　　牡蛎既不会挤奶，也不会回奶，牡蛎富含蛋白质，脂肪和总糖它们还富含维生素A，B1，B2，D和G，它仅是哺乳期妇女的营养物质，但不会增加母乳，如果要在哺乳期间增加母乳，可以吃一些含蛋白质的食物，例如鱼汤，猪蹄和花生汤，大骨头汤，还可以在煮汤时添加适量的黄芪。 

　　1.可以有效降低体内胆固醇。

　　2.它富含维生素，可以补充体内的微量元素。

　　3.脂肪含量低，不容易引起肥胖。

　　4.含有人体必需的蛋白质。

　　5，适合体质较弱的中老年人。

　　6.可以有效治疗高血压和动脉硬化。

　　7.对于盗汗患者也非常有效。 

　　8.有效治疗肾虚引起的腰背痛。