秋冬季节天气寒冷，大家可以多泡泡温泉，可以去除体内寒气，促进血液循环，预防感冒。关于泡温泉，很多人都对穿着有疑问，究竟是要裸泡还是要穿衣服，泡温泉的衣服要买哪种等等。其实最适合泡温泉的，还得是泳衣。

　　泡温泉的标准方法是裸泡，但是很多泡温泉的地方都是公用的，甚至还有男女共浴的，所以裸泡是不现实且不允许的。通常都是穿泳衣，男士可以穿平角的泳裤或者沙滩裤。内裤的话不建议穿，因为纯棉内裤吸水，会让内裤上的脏东西与身体接触得更紧密，还会影响温泉的水质。没有任何内裤可以像泳衣一样贴合身体，其实泳裤中的白色衬布已经起到了内裤的作用。泡温泉后记得用沐浴露清洗干净身体，更安全。很多泡温泉都有大浴巾，不好意思穿泳衣的话，可以用大浴巾再裹一层。

　　泡温泉可以穿普通的衣服，比如简单的T恤和吊带衫，但不排除有些温泉只允许泳衣进入。国外很多地方都提倡泡温泉一定要脱衣服，在日本和韩国的一些温泉会要求脱掉衣服， 在国内一般都要求穿泳衣，这样更雅观。温泉水一般是通过皮肤直接吸收的。 有些功能如保湿、去角质、去除细菌等，都需要温泉水与皮肤直接接触，所以需要脱衣服。如果还是不习惯泳装，可以选择吊带上衣和较短的短裤，但最好单薄一点，这样可以达到去泡温泉的目的。

　　1、肚子饿了不能马上泡温泉，因为空腹泡温泉容易头晕、想吐、疲倦。

　　2、饭后、酒后不宜立即去泡温泉，否则会出现消化不良和脑出血。

　　3、营养不良或疾病刚好，身体很差的时候，不要去泡温泉，因为有昏厥的可能。

　　4、患有心脏病、高血压、动脉硬化的人，泡温泉前，应先用温泉慢慢打湿身体，然后再泡温泉。不要一次去泡温泉，以免影响血管收缩。

　　5、患有癌症、白血病的人不适合泡温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体迅速衰弱。

　　6、及时喝水，补充因体温升高而流失的水分。

　　7、泡温泉时如感觉不舒服，应离开，不要继续泡温泉。