红糖过期了最好不要吃了，虽然过期的红糖看起来没有什么不同，但是容易滋生细菌，过期也会影响它的质量。红糖是一种带蜜糖，它是蜜、甘蔗经过榨汁浓缩而成的颗粒状的糖，市面上的红糖分为很多种，常见的有赤砂糖、红糖粉、片糖等。

　　红糖过期了是不能吃了。在生活中，我们有的时候买了红糖，没吃完就特别容易过期。过期的红糖虽然看起来没有什么不同，但是最好还是不要吃了，因为过期的红糖会滋生细菌，而且它的质量也会受到影响。这样的红糖可能会对身体造成危害。

　　红糖是一种带蜜糖，是甘蔗成品中蜜，甘蔗通过榨汁浓缩而成的一种颗粒状的糖，红糖可以分为赤砂糖、红糖粉、片糖。红糖几乎保留了这甘蔗里面的所有成分，而且它除了具有糖的功能外，它还有多种维生素。一般的红糖产自广西桂林云南等地。

　　红糖中含有许多对人体有益的微量元素和维生素，它的营养成分要远高于白砂糖。它还能迅速的补充人体所需要的能量。另外，红糖它的味道甘甜，还对皮肤有好处，是女性日常生活中不可缺少的一种食物。