优质答案： 与七擒孟获有关系

　　包子馒头的来历：三国时期诸葛亮发明。

　　《三国演义》中讲述诸葛亮七擒孟获，平定南蛮之后，过江受战死冤魂之阻。诸葛亮面对此景心急如焚，想来想去只好祭奠河神，求神降福惩魔，保佑生灵，诸葛亮不忍用人头祭祀，而发明馒头为替代品，于是命杀牛宰猪，包成面团，投于水中以示供奉，后民间习此风俗。

　　包子

　　包子是一种饱腹感很强的主食，并且还是人们生活中不可或缺的食物，它是由面和馅包起来的，或者是由素馅做成的，做好的包子皮薄馅多，松软好吃。还可以做各种花样。憨态可掬的，动物的，植物的，花朵的，各种各样的花样，供人们品尝。

　　历史由来

　　最早有关包子的史料记载是在东汉末年，诸葛亮在行军征战过程中，由于夏季炎热造成瘴气和水中含有毒性物质，导致士兵损失惨重。诸葛亮经过冥思苦想，下令将牛肉和猪肉剁成肉泥混合在一起，加入面里蒸熟，结果士兵们食用后的不适症状很快消除。

　　由此开始，随着农耕文明不断向前发展，逐渐演变为“包子”。包子是一种饱腹感很强的主食，它是由面和馅包起来的，馅可以分为纯肉、纯素、荤素搭配等，还可以做成各种样式供人们品尝。

　　包子又分为北方和南方做法。南方的发面细柔宣软，包子鲜甜口味居多，馅料细腻、软糯；北方的半发面稍挺弹性足，包子鲜咸口味居多，个大馅多有嚼劲。

　　营养价值

　　包子是发酵食品，多吃发酵食品对人体健康是非常有好处的。而同样作为面食，发酵后的包子却比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明，酵母大大地增加了馒头、面包的营养价值。

　　酵母是一种营养丰富的单细胞微生物，甚至被称为“取之不尽的营养源”。它除了含有蛋白质、碳水化合物、脂类以外，还富含多种维生素、矿物质和酶类。

　　酵母里含有的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化。而发酵后的酵母也是一种很强的抗氧化物，可以保护肝脏。发酵后，面粉里的一种植酸可被分解，从而提高人体对钙、镁、铁这些营养物质的吸收和利用。

　　酵母中的酶能促进营养物质的分解，因此，发酵后的包子有利于消化吸收。身体消瘦的人或其他消化功能较弱的人，更适合吃这类食物。