懒到什么都不想做但又很焦虑,懒到什么都不想做但又很焦虑,只想好好休息

经常觉得极度焦虑,浪费了时间又不想做,怎么办? 1、焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒。可以想办法是自己入睡。2、改变你能改变的；接受你无法改变的。往者不可谏，来者犹可追。把握好当...

猴哥资讯 118 0 2023-06-13