看书写字时间每次不宜超过多少分钟

　　看书写字的时间每次最好不要超过40分钟，连续看书写字超过40分钟之后，要适当的休息一下， 可以到外面活动活动，看看树木，未成年人可以适当做做游戏或者是眼保健操，缓解疲劳。若是长花四溅看书写字，极...

tougaozz 224 0 2022-09-02