相信很多人都知道夏天的三伏天和冬天的三九天。这两种天气是一年中最热最冷的季节。说到三九天，它离不开中国的一种民俗：数九。一般来说，从冬至后的第一个任日开始，9981天后，寒冷的冬天结束了，春天来了。

　　今天黄历查询

　　【阳历】2022年2月21日，星期一

　　【阴历】二零二二年一月廿一

　　【冲煞】冲猪(己亥)煞东

　　【胎神占方】碓磨床房内东

　　【彭祖百忌】乙不栽植千株不长 已不远行财物伏藏

　　【星宿】心宿(心月狐)

　　【六曜】先负

　　【十二神】平执位

　　【喜神】西北

　　【财神】东北

　　【宜】打扫 作灶 铺路

　　【忌】安葬 破土 伐木

　　七九第九天

　　七九第1天 2022年2月13日

　　七九第2天 2022年2月14日

　　七九第3天 2022年2月15日

　　七九第4天 2022年2月16日

　　七九第5天 2022年2月17日

　　七九第6天 2022年2月18日

　　七九第7天 2022年2月19日

　　七九第8天 2022年2月20日

　　七九第9天 2022年2月21日

　　数九需多晒太阳

　　数九期间，需要充足的阳光照射来增加体内的阳气，日常起居喝点花茶，多晒晒后背。中医理论认为，冬季养生当以静为主，避免过于抑郁、思虑。冬至时节外界阴寒至盛，极易损伤机体阳气，是心、脑、肾、胃等多系统疾病高发期。此时脾胃作为“后天之本”，如果能得到正确调养，则会对其他脏腑的保养起到引领作用。冬季人们要多晒太阳，尤其要多晒后背，经常背对日光而坐，让太阳把脊背晒得微暖，体内阳气充足，经脉通畅，可使精神抖擞。女性还可以用玫瑰花、厚朴花、枸杞子泡茶饮用，调整气机。