如何有效防止疲劳驾驶
充足的睡眠是防止疲劳和胜任驾驶的必要条件。为了保证正常的驾驶工作,驾驶员也要学会科学合理地分配时间。驾驶时间不宜过长,根据驾驶人的年龄、健康状况和生物节律,驾驶时间一般为每天六到八小时,连续几天...
驾驶员如何防止疲劳驾驶
防止疲劳驾驶的主要方法有确保每日八小时的睡眠、日开车时间不宜过长、掌握持续开车的时间节奏、防止带病驾车等。长途行车,一般应在行车两小时左右停下车来,到车外活动十几分钟,呼吸新鲜空气。 ...
充足的睡眠是防止疲劳和胜任驾驶的必要条件。为了保证正常的驾驶工作,驾驶员也要学会科学合理地分配时间。驾驶时间不宜过长,根据驾驶人的年龄、健康状况和生物节律,驾驶时间一般为每天六到八小时,连续几天...
防止疲劳驾驶的主要方法有确保每日八小时的睡眠、日开车时间不宜过长、掌握持续开车的时间节奏、防止带病驾车等。长途行车,一般应在行车两小时左右停下车来,到车外活动十几分钟,呼吸新鲜空气。 ...