养生的至高境界是什么?是养身,是养心? 1、中医认为,养生的最高境界是调神。顾名思义,调神就是调理精神,让精神归于平静,让身体和心灵归于统一,从而促进身体健康。2、中医的最高境界是养生,养生的最高境...
猴哥资讯 313 0 2023-06-16