专注力的训练有哪些 专注力的训练有行视、抛视、速视。行视:以中等速度穿过房间、教室、办公室,或者绕着房间走一圈,迅速留意尽可能多的物体。回想,把所看到的尽可能详细地说出来,并写出来,然后对照补充。训...
猴哥资讯 136 0 2023-06-14