如何保持成人自我状态,每个人都有三种自我状态,如何保持成人

控制情绪非常重要,如何做一个情绪稳定的成年人? 要想控制情绪，首先得尊重情绪，将自己单纯一根排泄管，要是如果实在控制不住情绪时，那就多看书。尊重情绪要想做好自我的情绪管理，那么首先你对情绪就要有自我...

猴哥资讯 84 0 2023-06-12