夏季健康养生小知识 1、夏季日常养生小知识!饮食上增酸减辛 夏季,人体脏腑肝气渐弱,心气渐强。饮食上可以吃些酸的食物,以补肾助肝,调养胃气,如番茄、柠檬、草莓、葡萄、菠萝、芒果等,它们的酸味能敛汗祛...
猴哥资讯 144 0 2023-06-04