我很害怕和人说话,我社交能力很差,怎么办? 关注社交本身,不过度纠结自己的表现。将注意力放在如何才能将自己的想法表达清楚,对方想表达什么这些事情上来,而不是纠结自己的一举一动。不刻意迎合别人。很多社...
猴哥资讯 83 0 2023-06-02