夏天养生小常识每日一条,夏天养生要点

夏季健康养生小知识 1、④避免过度出汗。夏季不注意出汗过度，又吹风了，很容易感冒。所以尽量不要在温度较高 的时段出门或者健身，可以在早晨八点左右晒太阳，补充阳气。家里的衣服被子却可以暴晒一下，杀菌消...

猴哥资讯 102 0 2023-06-02