减肥主要是为了减少身体多余的脂肪,减肥一般需要通过锻炼和饮食,当锻炼减肥时,我们会出汗,呼吸会加重,很多人认为是出汗减肥,事实上,不是,是通过呼吸减肥。 减脂是通过出汗还是呼吸...
猴哥资讯 523 0 2022-06-24